CORRO PORQUE PRECISO, porque amo e por vaidade também. Tenho 41 anos, e nosso metabolismo dá uma desacelerada depois dos 30. Mexo muito com doces e comidas calóricas todos os dias. Não resisto a uma panela saindo do forno com brigadeiro! Por isso corro há mais de 15 anos. Faço também um pouco de musculação e adoro patinar.
MEU LANCE É CORRER na rua. Botar um tênis na hora que bater vontade e sair correndo sem planejamento, tipo “fui”. Corro bastante pela região do Jardim Europa, na avenida Brasil e na rua Oscar Freire e arredores [São Paulo]. Às vezes corro em parques, mas não sou muito boa porque acabo me distraindo, e nessas horas prefiro um personal ao meu lado.
A chef apresentou, entre 2011 e 2013, o programa Cozinha Caseira, do canal Bem Simples, da FOX.
TAMBÉM GOSTO de correr na esteira, dando uns tiros mais rápidos, para compor um circuito bem variado e equilibrado Tenho sempre comigo um monitor cardíaco como acessório, para acertar na frequência dos batimentos e não exagerar.
NA RUA, GOSTO de correr sozinha, porque com companhia o exercício não rende, acabo conversando e me distraindo. No começo, achava que correr iria aquietar minha mente, que é a mil por hora. Mas no começo piorou, porque quando corria eu ficava com a cabeça mais agitada ainda, pensando nos compromissos com clientes, nas minhas filhas na escola. Acentuou minha agitação mental.
FOI QUANDO MEU TERAPEUTA sugeriu que eu corresse com música, justamente para dispersar esses pensamentos. Hoje não saio para correr sem fones de ouvido. E minha playslist é total anos 1980. Tem Madonna, Olivia Newton-John, a música Eye of the Tiger, tema do filme Rocky, com o Sylvester Stallone. Gosto de música animada, nada que me ponha para baixo. E sou bem nostálgica mesmo, não gosto de bandas atuais. Correr com música tem o efeito que eu procurava: me acalmar por dentro.