terça-feira, dezembro 12, 2017

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A pílula vermelha

Pequeno guia da matrix alimentar

Viajar para correr ou correr para viajar?

Pequeno guia para o corredor-turista

Com chuva e frio

Treino impermeável

Endurance Challenge

Lá no alto da montanha...

Over o quê?

Todo mundo erra, o importante é saber a hora de parar e refletir

Vida nova

Com a corrida e uma dieta equilibrada, perdi muitos quilos e reconquistei a auto-estima

Intervalado #33

Intervalado Especial: 10 km Tribuna FM-Unilus 2015

A vida por um fio

E por um treino

Chegou a hora da maratona?

A difícil hora da decisão

Intervalado #32

Nike lança o Vomero 10; Haile se aposenta e muito mais

Agora sim!

A volta ao caminho original

A moda e a corrida

Correr bonita faz diferença

Intervalado #31

Haile vs. Kipsang e outros na Inglaterra; Yuki Kawauchi apronta mais uma

“Maratonear”? Sim, mas…

Quando “virar” maratonista pode não ser a melhor idéia

We Run México

As lições que a corrida nos ensina

Intervalado 30

Quenianos de Nike Free, Maratona de Londres, Marilson em Hamburgo

Redenção

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Intervalado #29

Domingão tem Maratona de Londres, Hamburgo e Sul-Americano de Meia-Maratona

Viciado em correr

Como me transformei com a corrida e hoje, faço dela parte da minha vida

Chance única

Rio 2016, já comprou o seu?
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