quinta-feira, Abril 26, 2018

Destaque

Mente sã, corpo são: Anajú Dorigon conta sobre a corrida na sua vida

A atriz Anajú Dorigon mantém a saúde física e mental correndo diariamente.

Mulheres desistiram menos que homens na Maratona de Boston 2018

Taxa de desistência delas foi menor que dos homens; entenda.

Maratona de Londres 2018 e suas marcas históricas

Kipchoge, Cheruiyot, Farah e mais marcaram a edição da prova desse ano.

Conheça o histórico dos participantes do ‘Mude Já’ na corrida

Será que eles já correram alguma vez na vida?

6 coisas que não te contaram sobre a Maratona de Londres

Achou que já sabia tudo sobre a prova? Talvez não...

Menino de 13 anos bate recorde nos 5K da Maratona de Boston

É para se inspirar ou não? Veja mais sobre a história dele.

Corredor amador que corre fantasiado vence Maratona de Boston

Japonês faz parte do Guinness Book; descubra mais sobre ele.

Participantes do desafio ‘Mude Já’ dividem suas expectativas

Escolhidos revelam o que esperar do Desafio.

Maratona de SP 2018 tem quase pódio inteiro de verde e amarelo

Brasileiros ganharam o feminino e o masculino neste ano.

Longão não é prova!

O treinador Marcos Paulo Reis explica mais sobre como deve ser o ritmo do longão.

Comer para correr melhor: o que comer depois do treino

Para sempre que bater aquela dúvida na hora de comer depois do treino.

Assistir à TV por muito tempo aumenta o risco de trombose

Estudo norte-americano revelou o risco de ficar sentado em frente à televisão.

O Desafio Runner’s Mude Já começa agora!

Conheça os escolhidos que vão ganhar todo o suporte para mudar de vida.

Dome sua dor para correr mais longe e melhor

Os limites físicos são impostos pelos cérebro e não pelo corpo.

Caminhar na corrida: benefícios da andar na prova

Quem disse que caminhar na corrida é ruim? Pelo contrário. Pode ser essencial.

5 motivos para começar a correr já!

Ainda não foi convencido de que correr é bom?

Tríade da mulher atleta: o que é isso e como reverter

Entenda por que ela acontecer e como evitar.

Do neto ao avô: Corrida Insana 2018 tem novidades

Edição deste ano tem kit diferente e novas atrações

Como aumentar o volume dos treinos sem se machucar

Veja como se unir ao clube dos corredores de dois dígitos sem lesão

Descansar da corrida é tão importante quanto treinar

Por que o repouso também é importante para melhorar o desempenho na corrida
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