Intervalado #26
Mané da semana: relaxou, perdeu; Doping no Quênia: cerco fechando; Pan e Mundial: mais brasileiros com índice
Intervalado #25
12 de abril é o Dia Internacional da Corrida? Mais um queniano pego no doping; Destaques da Runners
Intervalado #24
Nike lança a linha Free 2015; Fast Food ou Suplementos? Ciclo de Palestras do Corrida no Ar
Bem-vindos ao Intervalado!
À partir dessa semana, vamos compartilhar o quadro Intervalado do Corrida no Ar.
Técnico Alberto Salazar ressalta a importância do descanso
Antes de ser treinador de grandes astros da corrida, Alberto Salazar por três vezes venceu a Maratona de Nova York. Porém, sua carreira...
Sono x obesidade
Pessoas que permanecem acordadas por períodos superiores ao recomendado pelos especialistas, produzem menores quantidades de leptina – hormônio capaz de controlar a sensação...
O segredo de Dean Karnazes contra a ansiedade pré-corrida
O ultramaratonista norte-americano Dean Karnazes, autor de vários livros narrando suas longas distâncias, feitos internacionais e treinos, diz que nada pode atrapalhar mais...