12 maneiras fáceis de economizar no supermercado

“Quanto mais você olha para frente e planeja, mais dinheiro você vai economizar”, diz Mindy Crary, planejador financeiro. Ela recomenda elaborar um menu rudimentar de cinco dias para os próximos dias. Você ficará menos tentado a sair para jantar se seus ingredientes estiverem esperando em casa.

Annette Economides, especialista em finanças pessoais, incentiva você a tomar alguns cuidados antes de fazer compras. Especificamente, ela sugere evitar comprar itens que estragam rapidamente. Um maço de espinafre pode ser tentador. Mas se souber que não vão consumir uma sacola fresca a tempo, você basicamente jogará dinheiro fora.

“É melhor usar seu pedido on-line para comprar apenas coisas com a mesma qualidade, tanto on-line quanto na loja”, diz Crary. Produtos não perecíveis, como sabonete, papel toalha ou xampu. Ela também alerta sobre compras de impulso desnecessárias para alcançar o mínimo de frete grátis.

Tente não fazer compras em supermercados mais de duas vezes por semana, orientam Crary e Economides. Viagens rápidas para a loja aumentam as chances de você comprar itens que não precisa, como uma barra de chocolate na fila do caixa. Tente comprar a maioria de seus produtos de uma só vez e retorne para frutas e vegetais frescos somente se necessário.

Enquanto cozinhar refeições saudáveis ​​pode ser prioridade, certifique-se também de comprar alimentos que lhe dão água na boca. Sabe aquela pizza congelada e aquele hambúrguer suculentos? Fazer isso reduz a tentação de comer em um restaurante para algo indulgente.

A Economides recomenda estocar itens que não se tornarão perecíveis no freezer (ou seja, carne) quando estiverem estiverem em promoção, algo que será útil para você em algum momento.

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Esta é uma dica fácil para iniciantes. Ao fazer isso, você poderá aproveitar as melhores ofertas em sua região.

Pense além dos supermercados, diz Economides. Assim você poderá saber os valores praticados em diferentes locais.

Você acabará querendo gastar se ficar entediado com seus pratos. Em vez disso, crie novas ideias criativas de clássicos usando os itens com desconto que você usa regularmente. Estocar peito de frango, por exemplo, não é uma má ideia, pois há muitas maneiras de incorporar a proteína.

“Evite distrações como batatas fritas e doces, aderindo ao que você precisa. Concentrar-se em itens essenciais como óleo de cozinha, ovos ou leite pode ajudá-lo a economizar”, diz Crary.

Faça um inventário do que está no seu armário antes de pegar novos itens. “Isso servirá como um lembrete para transformar o seu pacote de macarrão em algo novo”, acrescenta Crary.

Este é um conselho experimentado e verdadeiro para evitar sucumbir aos seus desejos. Você vai apostar no básico e evitar gastos desnecessários se puder resistir ao sorvete que você não pretendia comprar.

Economides explica que um preço de compra é o custo específico de um item em sua região. Conhecer o preço média dos produtos que você consome regularmente vai te ajudar a saber se uma oferta realmente vale a pena ou se é hora de visitar outra loja.