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#365para42: Eu consigo se acreditar que posso
Confira a segunda coluna da Cacá Filippini rumo à sua primeira maratona
Devo alongar antes de correr?
As pesquisas atuais sugerem que ele não melhora a corrida. Mas será que devemos abolir a prática?
4 exercícios para arrumar sua postura
Incorporar algumas posturas de yoga durante o aquecimento pode fazer a diferença