segunda-feira, novembro 20, 2017

Tag: CORRIDA

Começando a correr aos 100 anos de idade

Aos 101, a norte-americana Julia Hawkins quebra recordes em seu primeiro ano no esporte

Travis Barker, o baterista que trocou os vícios pela corrida

Músico do Blink-182 sofreu acidente de avião em 2008. Desde então, está sóbrio e tornou-se um corredor

Meu filho autista é a melhor companhia para corridas

Aos 22 anos, Garrett corre desde os 15, mas rejeita o rótulo de “corredor”

Por que a corrida vicia?

Hormônios liberados pelo corpo durante a prática da corrida causam o vício
Divulgaçao: Carlos Dias Ultra

Ultramaratonista corre 24h em 19 cidades por uma boa causa

Carlos Dias convida corredores a participar do desafio, que passa por 19 cidades entre junho e outubro
A respiração correta é aliada do seu desempenho na corrida. (Shutterstock)

Como respirar corretamente durante a corrida

A respiração é fundamental durante a corrida e respirar corretamente pode melhorar o seu desempenho

Escutar muito e falar pouco

Parece algo fácil, mas poucos executam com inteligência

Caiu? Levanta e tenta de novo

Só na base da tentativa e do erro nos tornamos corredores melhores

A hora é agora, mulheres

5 ótimas razões para você começar já a correr

7 sinais de que você está a caminho de uma lesão

As pistas estão aí, e profissionais experientes sabem como detectá-las

Quero, posso, consigo

Para Gabriel, a corrida foi bem mais que um esporte: foi um instrumento de transformação, capaz de salvar sua vida

Maconha e corrida

Descubra o que dizem os novos estudos sobre o efeito da cannabis na performance

Quando corro, sinto um pouco de tontura. O que pode ser?

Pergunte ao expert: especialistas em treinamento e saúde esclarecem algumas questões de nossos leitores

Correndo na melhor idade

A ultramaratonista Tomiko Eguchi, de 66 anos, conta sobre sua relação com a corrida

Everlast apresenta dois novos modelos de corrida

Fast III e Hunter já estão à venda

Corrida para todos

Você pode e deve correr se estiver acima do peso, mas os treinos exigem cuidados especiais

Forest Gump da vida real

O britânico Robert Pope está seguindo os passos do personagem para arrecadar dinheiro para duas entidades beneficentes

Os 7 maiores erros alimentares que você comete depois de correr

Você realmente precisa se reabastecer após cada corrida? Não necessariamente

Como ajudar seu intestino

Sua prova é em uma hora e você sabe que precisa ir ao banheiro. Saiba como garantir o número 2 na hora certa

Qual o primeiro passo para ir do asfalto para as trilhas?

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