Tag: ELETRÓLITOS

Estudo com suplementos de eletrólitos

Suplementos de eletrólitos não são tão eficientes assim

Foi o que apontou um novo estudo da Universidade de Stanford feito com ultramaratonistas
eletrólitos

Alimentos para repor eletrólitos depois da corrida

Estas frutas, vegetais, laticínios e grãos integrais fornecem os nutrientes que seu corpo precisa