domingo, maio 26, 2019

Tag: ESTEIRA

Correr na esteira é mais fácil

Correr na esteira é mais difícil ou mais fácil do que...

Novas pesquisas desmistificam alguns mitos sobre o assunto
treino em esteira

Treino em esteira para velocidade, força e queima de gordura

Transforme um treino monótono em uma parte divertida da sua artilharia
treinos na esteira

10 treinos na esteira para manter você veloz e em forma

Dá para manter a regularidade nos treinos e até aquela prova na agenda correndo na esteira

Corredores testam lançamento da Asics em treinão de corrida

Leitores da Runner’s e outros convidados foram ao Just Run Club para experimentar o GEL-Kayano 24

Por quanto tempo você aguenta o ritmo de um maratonista de...

Ação em São Paulo neste domingo (27) vai dar um par de tênis a quem ficar mais tempo em uma esteira a 20,5 km/h

A mecânica da corrida é diferente na esteira?

A percepção dos seus sentidos pode ser diferente, mas, em termos físicos, correr na esteira é igual a correr no chão

4 treinos na esteira

Tire o máximo do equipamento com essas dicas

A esteira funciona como treino para uma prova?

Sim, mas você vai precisar de um plano inteligente

6 dicas para correr melhor na esteira

O recordista no equipamento Jacob Puzey conta como melhorar seu treino

Muito frio para correr?

O educador Emerson Bisan dá dicas para você fazer da esteira uma grande aliada

Uma chance para esteira

Por quê não dar?

Do espaço

Astronauta vai correr a Maratona de Londres em esteira

Steve Swanson

53 anos, norte-americano, astronauta da Nasa

Rat race

Esteira? Só em último caso. Será?