terça-feira, outubro 24, 2017

Tag: META

Qual a sua meta?

Encontre um objetivo que faça você feliz e turbine seus treinos

Ano novo, você novo

Não importa sua meta em 2017, nós temos o caminho certeiro para você chegar lá!

Objetivo: correr sua primeira prova de 5 ou 10 km

Vamos te ajudar a chegar lá!

Meta: perder peso

Se não está feliz com a maneira como suas roupas ficam no seu corpo, comece com o objetivo de perder 5% do seu peso

Simplifique

A meta deve ser descomplicar. A primeira ação para correr bem é querer ir para a frente

Depois da maratona, vem…

Próximos passos ou passadas!
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