Tag: PAULA NARVAEZ
Treinos longos: para que serve e quantos fazer?
Muitos desconhecem a sua verdadeira função. Você sabe qual é?
Meia maratona sem problemas
O treinador Wanderlei Oliveira separou dicas para quem se prepara para correr 21km
Dicas para correr como um atleta de elite
Dedicação, disciplina e vontade são essenciais para bons resultados
Movimento pela Mulher tem data confirmada
Segunda edição da prova acontece no Ibirapuera, em São Paulo
Bonita sim; funcional sempre!
Para me acompanhar nos treinos de corrida, o look tem que me deixar leve e solta