segunda-feira, agosto 19, 2019

Últimas Notícias

Aprenda como cozinhar batata doce

Como cozinhar batata doce e aproveitar seus benefícios

Sim, existem diferenças. Conheça as que mais ajudam em sua dieta
Prova Perfeira

Saiba o que fazer na semana antes da prova

Confira o primeiro vídeo da série Prova Perfeita, que a Runner's World Brasil preparou para você
Bota Pra Correr etapa Alter do Chão

Abertas inscrições para o Bota Pra Correr etapa Alter do Chão

Terceira prova do circuito acontece em 16 de novembro, no Pará
mulher vence ultramaratona

Mulher vence ultra e falta troféu em categoria masculina

Quando ela venceu, os organizadores perceberam que não havia troféu para o primeiro lugar masculino
Ciclismo para corrida

Treinos de ciclismo para melhorar a sua corrida

Treinos podem dar mais força, velocidade e resistência e melhorar a sua performance
Ederson Vilela

Após ouro no Pan, Ederson Vilela mira as Olimpíadas

Atleta conversou com a Runner's World Brasil e contou seus planos para os próximos meses
Jogos Pan-Americanos de Lima 2019

Confira como foi o atletismo brasileiro no Pan de Lima

Na modalidade, o Brasil conquistou 6 medalhas de ouro, 5 de prata e 4 de bronze
Exercícios de pilates para o abdômen

Exercícios de pilates para fortalecer o abdômen

Quem disse que um core forte precisa ser feito em uma academia?
Revezamento 4x100 garante mais dois ouros para o atletismo brasileiro

Brasil leva dois ouros no revezamento 4×100

Sexta-feira (9) termina com mais dois ouros para o atletismo, além daquele da medalha nos 10.000m
Ederson Vilela Pereira é ouro nos 10 mil metros em Lima

Ederson Vilela conquista ouro nos 10.000m no Pan de Lima

E de quebra ainda faz a melhor marca de sua carreira
Alisson Santos conquista ouro no Pan nos 400m com barreira

Alisson Santos garante mais um ouro para o Brasil

Atleta recuperou-se no meio da prova e conseguiu ultrapassar Juander Santos Aquino
Alimentos com vitamina B12

10 alimentos com vitamina B12 bons para seu organismo

Suas células precisam da substância para funcionar, então invista nestas opções nutritivas
Dores no nervo ciático? Conheça 3 exercícios que prometem melhorar o quadro

Sintomas de inflamação e exercícios para o nervo ciático

Testar e melhorar a mobilidade do nervo ciático pode ser o fim da dor nas costas, sabia?
Bota Pra Correr Olympikus etapa Pantanal

Inscrições abertas para o Bota Pra Correr etapa Pantanal

Corredores podem se inscrever a partir desta quinta (8) para o desafio do dia 28 de setembro
Darlan Romani atletismo pan americano

Atletismo tem ouro e quebra de recorde no Pan-Americano

Darlan ainda quebrou o recorde de arremesso de peso nos Jogos Pan-Americanos

Rocky Spirit exibe 28 filmes em cinema ao ar livre

Festival de Filmes Outdoor Rocky Spirit acontece nos dias 17 e 18 de agosto, no Parque Villa Lobos
Estudo aponta relação entre atividade física e Alzheimer

Exercício pode prevenir Alzheimer, sugere estudo

E o melhor: você nem precisa atingir 10.000 passos por dia

12 fones de ouvido sem fio para corredores

Conforto e liberdade para quem ouve música durante os treinos
presentes para pais corredores

12 dicas de presentes para o Dia dos Pais dos corredores

Seu pai ama o esporte ou você quer incentivá-lo a começar a prática? Veja as nossas sugestões com os preços mais variados
Dia do maratonista - abebe bikila durante a olimpíada de tóquio em 1964

Dia do Maratonista. Mas por que 7 de agosto?

Celebração é uma homenagem ao etíope Abebe Bikila, primeiro bicampeão olímpico