Posso correr durante a gravidez?
Natália Guardieiro responde se é possível e saudável correr durante a gravidez no blog "Medicina da Corrida"
Eliud Kipchoge: perto do limite?
Kipchoge chegou sobrando para bater o Recorde Mundial da Maratona agora em Berlim. Voando a 21km/h não dava sinais de cansaço, não parecia fazer...
Fôlego na RW: Por que Berlim é a casa da quebra...
Saiba os motivos que fazem com que a capital alemã seja tão propícia à quebra de recordes
Fôlego na RW: top 5 lançamentos de tênis de 2018
Gustavo Maia revela quais os seus lançamentos preferidos de 2018
A tempestade e a duende
Por Andrea Estevam
Agora que as coisas melhoraram posso contar pra vocês. Há 15 dias, tomei um baita susto: fazendo um treino de tiro (6...
Batendo o Recorde Pessoal na Meia Maratona de Buenos Aires
Quando a vontade faz a força mesmo nos momentos mais difíceis! Confira
Curvas na corrida: qual o movimento correto?
Você sabe o jeito certo de fazer curvas enquanto corre?
Longão não é prova!
O treinador Marcos Paulo Reis explica mais sobre como deve ser o ritmo do longão.
Condromalácia patelar: nova terapia pode acabar com dor
Tratamento de apenas 9 dias proporciona melhora da dor
Lesão não é sentença de morte (da corrida)
Dúvidas a respeito de limitações para a prática de esporte? Veja o que o fisioterapeuta Siqueira diz
Pés: os ‘pneus’ do corredor
Entender a dinâmica de uma bicicleta pode te ajudar a encontrar a melhor passada na corrida
Entenda as mudanças no coração de quem corre
O coração do atleta pode ser “grande” em vários aspectos, inclusive pelas alterações anatômicas adquiridas com a corrida.
Devo me preocupar com a respiração para correr?
A respiração ideal é involuntária: se sua postura estiver correta, o movimento respiratório também estará.
Fratura por estresse: do diagnóstico ao tratamento
É possível sofrer uma fratura por sobrecarga, mesmo sem um trauma específico durante a corrida
Fuja da fisioterapia, consulte um fisioterapeuta
Antes de sofrer com fadiga e lesões, recorra à fisioterapia como prevenção
Tendinopatia de Aquiles: tratamento e prevenção
Lesão conhecida por "tendinite" afeta 30 vezes mais corredores que pessoas que não praticam o esporte
5 fatores que diminuem o risco de lesão em corredores
Desde o equipamento correto até o fortalecimento muscular podem prevenir lesões comuns