Estudos inovam os tratamentos das lesões e encurtam a fase de...
Dor é a forma de o corpo dizer que alguma coisa está errada, afinal.
Veganismo e longas distâncias podem funcionar!
Atletas e nutricionistas têm demonstrado que, mais do que uma dieta de ocasião, o veganismo pode ser uma alternativa mais saudável e nutritiva até para os adeptos de longas distâncias
Estresse e corrida: saiba como reverter este quadro
Se seus treinos estiverem causando mais tensão que prazer, saiba a seguir o que fazer
Obstáculos na corrida: quem nunca passou por um?
Lesão, ganho de peso, falta de motivação. Como detonar as barreiras que estão entre você e suas metas no esporte
Após ficar tetraplégico, atleta se recupera e volta a correr
Menos de um ano depois de sofrer um acidente e perder os movimentos do corpo, Ilsinho completou a Wings For Life World Run e mostrou que a força da mente é o principal instrumento para a superação
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Caminhar na corrida: benefícios da andar na prova
Quem disse que caminhar na corrida é ruim? Pelo contrário. Pode ser essencial.
Corrida e HIIT têm efeitos antienvelhecimento
Um novo estudo descobriu como o seu exercício favorito protege suas células
Passar o final de semana na cama pode ser bom para...
Pesquisadores descobriram que passar o final de semana na cama pode diminuir a taxa de mortalidade
Torci meu pé e o meu tornozelo inchou. Faço compressa quente...
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Dicas para quem vai estrear na Maratona de Chicago
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O medalhista olímpico de bronze de 1984, Desai Williams, está proibido de participar de competições no Canadá
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Kipchoge presenteia voluntário que o ajudou na Maratona de Berlim
Com foco e entusiasmo, Claus entregou garrafas de água ao atleta durante todo o percurso da prova
Corredor de 88 anos completa sua 600ª prova
Bill Briggs calçou o seu primeiro tênis de corrida quando tinha quase 50 anos e nunca mais parou
Inscrições para Maratona de Boston de 2019 estão abertas
Corredores com tempo abaixo de 20 minutos do índice têm preferência na inscrição