Estresse e corrida: saiba como reverter este quadro
Se seus treinos estiverem causando mais tensão que prazer, saiba a seguir o que fazer
Obstáculos na corrida: quem nunca passou por um?
Lesão, ganho de peso, falta de motivação. Como detonar as barreiras que estão entre você e suas metas no esporte
Após ficar tetraplégico, atleta se recupera e volta a correr
Menos de um ano depois de sofrer um acidente e perder os movimentos do corpo, Ilsinho completou a Wings For Life World Run e mostrou que a força da mente é o principal instrumento para a superação
Saiba como perder peso com apenas 15 minutos por dia
Diário alimentar funciona e não leva tanto tempo quanto você imagina
O melhor treino de braços para quem não gosta de treinar...
Melhore a sua forma e aumente a sua força com este circuito exclusivo
O que comer antes de uma meia maratona e como se...
Essas três dicas vão te ajudar a ter combustível nos seus próximos 21 km
Renê Jerônimo: conheça o homem por trás da primeira corrida de...
Conheça a história do homem que inspirou uma prova de corrida no arquipélago de Fernando de Noronha
Sobrevivente de atentado em Boston, amputada se recupera de atropelamento: “Não...
Seus ferimentos a impedirão de correr a Maratona de Boston este ano
Corrida e sustentabilidade: como minimizar os impactos das ações cotidianas no...
Foco na sustentabilidade está se tornando uma prioridade para corredores e organizadores de provas
“Brincar com o meu filho era exaustivo. Perdi 64 kg e...
Antes, ele não podia correr por muito tempo. Agora, ele está se preparando para os 15 km
Treino em subidas: saiba quais os benefícios e veja dicas para...
Saiba como usar as subidas para turbinar sua velocidade e sua resistência
Olimpíadas de 2024: Maratona olímpica de Paris será aberta ao público
Corredores poderão fazer o mesmo percurso logo após a prova oficial
Sorrir durante a corrida pode te ajudar a correr de forma...
Saiba por que exercitar seus músculos faciais deve melhorar seu desempenho
Lance Armstrong participa de maratona beneficente nos Estados Unidos
O ex-ciclista terminou a Maratona de Austin, no domingo (17), em 3:02:13 e ficou em 58º lugar
Excesso de proteína aumenta risco de insuficiência cardíaca, diz pesquisa
Moderação é o segredo: não consuma apenas proteínas em sua dieta
Tontura durante o treino? Seus níveis de sódio podem ser os...
Veja o que você deve saber sobre um dos eletrólitos mais importantes, de acordo com uma nova pesquisa
Aplicativo Nike Adapt falha e consumidores reclamam de tênis que deveria...
Solução de ajuste prometido pela marca envolve aplicativo e o tênis, Nike Adapt BB
Atriz supera depressão com ajuda da corrida: “Minha dose diária de...
A atriz Analú Dorigon mantém a saúde física e mental correndo diariamente