sexta-feira, dezembro 13, 2019

Saúde

evitar o glúten

Pare de evitar o glúten a menos que você tenha uma razão médica para...

Se o seu corpo puder processá-lo, você não ficará mais saudável se deixar de consumi-lo
comer e não engordar

Comer e não engordar é uma questão de genética, diz estudo

Pesquisadores analisaram o DNA de aproximadamente 14 mil pessoas
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Psicologia do esporte: treine o seu cérebro para melhorar a sua performance

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Saiba quais os cuidados para correr sob o sol sem colocar a saúde em...

É possível correr debaixo de sol e colher apenas os benefícios da prática. Saiba como
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Entenda como a corrida pode atuar no tratamento da depressão

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Kinesio para canelite: saiba como usar para o tratamento da lesão

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Um novo estudo confirma os benefícios a longo prazo da corrida durante a vida
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Não importa que tipo de corredor você é, vale a pena tirar pelo menos um dia de folga por semana
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