A ascensão dos treinos online incentivou muita gente a entrar no mundo fitness. Agora, outra vantagem aparentemente surgiu da tecnologia: sessões de fisioterapia online.
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Um estudo recente publicado no The Journal of Bone & Joint Surgery analisou 287 pacientes, com idade média de 65 anos, submetidos a um procedimento de substituição do joelho. Cerca da metade fez fisioterapia tradicional, em consultório ou em casa, enquanto a outra metade usou um programa virtual chamado VERA.
A VERA usa a tecnologia 3D e um treinador virtual, criado digitalmente, que fornece instruções de exercícios. Além de um feedback imediato com base nos movimentos do usuário. A fisioterapia virtual também incluiu uma visita semanal com um fisioterapeuta que adaptou os treinos de terapia individualizada com base no progresso de cada paciente.
Os participantes do grupo VERA poderiam usar o sistema com a frequência e o tempo que quisessem. O sistema, então, rastreava sua atividade, desempenho, qualidade do exercício e aderência.
Resultados
O grupo de fisioterapia virtual não apenas teve menos hospitalizações e um retorno mais rápido às atividades físicas. Como também pagou menos do que o grupo que fez o tratamento presencialmente.
Os custos de fisioterapia 12 semanas após a alta hospitalar foram de cerca de US$ 1.050 (cerca de R$4.400,00) para o grupo virtual, em comparação com US$ 2.805 (cerca de R$11.700,00) para os pacientes tradicionais.
“O principal argumento aqui é que um programa virtual de exercícios pode ajudar as pessoas a se recuperarem em casa após a cirurgia de substituição do joelho”, disse a principal autora do estudo Janet Prvu Bettger, professora associada e pesquisadora de serviços de saúde da Duke University. “Isso poderia expandir o acesso à fisioterapia para pessoas que vivem em áreas rurais ou com pouco acesso. Isso também significa que as pessoas podem economizar tempo e custo. E pode ser conveniente para todos, incluindo os terapeutas.”
Ela acrescentou que, atualmente, não há fisioterapeutas suficientes para o número de pessoas que precisam de atendimento especializado. Portanto, expandir o número de pacientes que podem ser atendidos por um fisioterapeuta pode ser crucial, à medida que a escassez desses profissionais continua.
Fisioterapia online: o que isso impacta os corredores?
Como corredor, você provavelmente já teve lesões. Então, pode entender que esse tipo de fisioterapia online poderia ser utilizada para outros benefícios além dos de recuperação de joelho. Janet Prvu Bettger explica que a tecnologia pode ser utilizada para uma série de fatores, que vão desde recuperação de lesões e derrames até prevenção de quedas e outros problemas relacionados à idade.
Embora existam circunstâncias em que o suporte fisioterapêutico pessoal é mais apropriado — como em uma terapia manual ou alongamento –, Janet acredita que diferentes tipos de tecnologias virtuais começarão a ser utilizadas por muitas pessoas, especialmente considerando os custos mais baixos para os profissionais de saúde.