Receita de suco pink que refresca — e ajuda a emagrecer!

Receita de suco para emagrecer? Por que não? Vale tomar pela manhã, antes do treino ou até depois. “A pitaya tem um sabor suave e adocicado, sendo facilmente agradável a todos os paladares. Além de ser super fácil de fazer, e excelente para o nosso corpo, pois ajuda a proteger as células graças aos seus antioxidantes”, expica a Chef Saschi (@chef.saschi), criadora da receita e consultora da marca Good4me e Adoçã.

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Frutas da semana! . Tem como algo não ficar incrivelmente lindo e saboroso usando essas delícias encantadoras. . Ontem cheguei no mercado e não resisti. O que será que eu vou criar com elas… Alguém tem ideia??? . Já já posto as receitas da semana. . Mas agora vou para a cozinha! . Um ótimo domingo para todos! . ???

Uma publicação compartilhada por Chef Saschi – Sabrina Schmidt (@chef.saschi) em 2 de Fev, 2020 às 4:32 PST

As sementes da fruta contém ácidos graxos essenciais como ômega 3. E ajudam no funcionamento do intestino, pois têm oligossacarídeos, que são fibras que combatem a prisão de ventre. “Elas também são ricas em vitaminas e minerais importantes como ferro, fósforo, vitaminas B, C e E”, diz a Chef Saschi. Veja como fazer:

Receita de suco para emagrecer e refrescar

Ingredientes:

• 1 limão taiti;
• 1/2 pitaya vermelha;
• 1 xícara de água gelada;
• 1 colher de sopa de Adoçã, concentrado de maçã com fibras de maçã em pó usado para adoçar.

Modo de fazer:

Bata tudo no liquidificador ou com um mixer. Ficará uma consistência cremosa, mas super refrescante.

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