Tag: COMO TREINAR PARA UMA MARATONA

Recorde pessoal na maratona

“Bati meu RP na maratona sem longões”

Pedi ajuda aos melhores treinadores que conheço. Veja como você pode seguir meu exemplo
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Treinar para uma maratona: um guia

Treinadores, especialistas e grandes nomes de maratonas compartilham suas dicas