Tag: QUALIDADE DO SONO
Dormir mal causa enxaqueca dois dias depois
Pesquisas mostraram que o sono fragmentado pode ser um indicativo de que a dor está por vir
Estudo mostra quais comidas prejudicam o sono
Consumir nutrientes complexos durante o dia pode facilitar seu sono durante a noite
Por que dormir mal dá mais fome no dia seguinte?
A explicação científica por trás do seu apetite de leão depois de uma noite mal dormida