Veja o feito do aposentado Charles Eugster, o homem de 95 anos que começou a correr com 87 anos e se tornou um dos mais rápidos nos 200m da sua categoria
A preguiça está dando as caras ultimamente? Você já não tem mais aquele pique todo? Então está na hora de turbinar a motivação para os treinos de corrida.
Vale tudo: mudar o percurso, montar uma playlist bem animada, chamar alguém para correr com você.
E também assistir à façanha do dentista aposentado Charles Eugster. O inglês, do alto dos seus 95 anos de idade correu os 200 metros do British Masters Indoor Championships 2015, em Londres.
O tempo de 55s48 lhe rendeu o recorde mundial em sua faixa etária (acima de 95), batendo o recorde anterior, de 2013, por 2s04.
Correndo pela saúde
Em uma palestra para o TEDx, em 2013, Charles disse que começou a se exercitar aos 87 anos. Isso porque estava preocupado com a perda de massa muscular e com o ganho de peso.
“O processo contínuo de envelhecimento da população é uma das mais incríveis histórias de sucesso da humanidade. Mas o homem destruiu a maravilha que deveria ser a velhice, transformando-a numa idade de degeneração e doença”, afirmou.
Depois da quebra do recorde mundial, Charles declarou nas redes sociais que “estava na lua de tanta felicidade”.
Além disso, agradeceu o apoio de todos que o ajudaram a alcançar esse objetivo. Confira o vídeo da quebra do recorde:
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