Sábado, Janeiro 21, 2017

O futuro está mais claro

Acerte seu ritmo da prova com os treinos de previsão

6 dicas para determinar seu volume de treino

Não importa se você tem como meta 5, 10, 21 ou 42 km, saiba como encontrar o “número mágico”

A rainha do deserto

Aos 51 anos, Monica Otero era uma dona de casa que nunca havia pisado na academia. Um ano depois, cruzaria dois desertos

É tempo de festa!

Como curtir o fim de ano com muito prazer, mas sem chegar em 2017 com vários quilos extras

3 perguntas para se fazer antes do Ano Novo

Reflita sobre o que funcionou (e o que não) para estabelecer metas inspiradoras para 2017

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Delícias com amêndoas

Inclua essa oleaginosa no cardápio para aumentar o pique e a sensação de saciedade

Muito além da pisada

Para correr melhor, você precisa olhar para o corpo como um todo, e não só para os pés

Quando menos é mais

Se você busca desempenho nos 42 km, não deve desprezar as provas de 5 e 10 km

Pela comida de verdade

Estão tentando tirar o prazer da nossa vida em nome do "saudável". Esquecem que o gostoso faz um bem...

Corrida Mulher-Maravilha terá etapa no Rio de Janeiro

Prova acontece em 27 de agosto

Príncipe William quer correr uma maratona

Mas sua esposa, a Duquesa Kate Middleton, não parece muito confiante na meta

Inscrições abertas para a Corrida e caminhada GRAACC

Toda a renda será destinada ao hospital da instituição que trata crianças e adolescentes com câncer

Recordista mundial confirmado na Maratona de Boston

Além de Dennis Kimetto, outros seis corredores têm tempos abaixo de 2h05

Mizuno apresenta Prophecy 6 NOVA

Edição especial é inspirada na supernova

Samsung Gear Fit2 passa a ser compatível com iPhone

Gear S2 e S3 também já podem ser utilizados com smartphones que têm sistema iOS

Maratona Internacional de Floripa

Corrida acontece no dia 27 de agosto e já está com inscrições abertas

Janeiro dourado

Sociedade Paulista de Medicina Desportiva lança campanha sobre a importância de acompanhamento médico pelos praticantes de atividades físicas

Garmin lança Fênix 5, 5X e 5S

Modelos multiesportivos são menores que as versões anteriores

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Fredison Costa e Giovanna Martins foram os vencedores

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Será que elas funcionam?

Nike lança Air Zoom Vomero 12

Free RN Distance e Air Zoom Elite também ganharam novas versões

Algo diferente para começar o ano

Experimente correr um pouco descalço para ver como seus pés reagem

Começando os treinos para a maratona

Anita conta como foi a preparação inicial para sua primeira maratona

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