Quarta-feira, Junho 28, 2017
Foto: Matt Rainey

5 razões por que a prática de ioga vai te ajudar na corrida

Evite lesões e aumente a velocidade adicionando ioga a sua rotina

Metade dos maratonistas dos EUA tem mais de 40 anos

Estudo norte-americano ainda destacou presença feminina de 60% em meias maratonas realizadas no ano passado

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Ederson Vilela, 27 anos – metade deles dedicada ao atletismo –, é campeão brasileiro juvenil nos 5 mil e 10 mil metros
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