Tag: SAÚDE

Dias mais quentes e tempo menos seco podem ajudar os corredores, mas é preciso ter alguns cuidados

Nem todos os aparelhos de cardio são iguais, saiba quando treinar em cada um deles

Evento deve reunir aproximadamente sete mil pessoas no Campo de Marte

Pesquisa mostra como a postura durante a corrida pode evitar - ou causar - lesões

Duas mulheres subiram e desceram a escada de Rocky Balboa por 24 horas direto, sem pausa

Pés maltratados podem comprometer seu futuro nas ruas e pistas

Ter um bebê mexe com os planos de qualquer mãe, mas é possível continuar correndo

A jornalista especialista em nutrição mostra caminhos para uma alimentação saudável e viável

Veja quatro terapias que você pode acrescentar ao seu método de recuperação

Descubra qual a sua personalidade e o treino que mais se encaixa com o seu perfil

Veja quais alimentos incluir na dieta para reduzir os sintomas da ansiedade e depressão

Foto mostra o momento em que a britânica alimentava o filho de três meses

Atleta falou sobre o seu estado de saúde em uma de suas redes sociais

O triatleta norte-americano de 44 anos se recusa a diminuir o ritmo e foi apelidado de “Wolwerine” pelos médicos

Você sabia que o sono pode afetar diretamente a performance na corrida?

José Carlos Martins correu para se reencontrar com o homem que era antes da bebida

Fred Miller vai correr lado a lado com a mulher que recebeu o órgão de sua filha

Encontro de Gerações foca em saúde e bem estar e terá quatro participantes de diferentes idades e trajetórias no esporte

Especialista em medicina do sono sugere que se pratique esportes até quatro horas antes de ir dormir

A busca por qualidade de vida não deve ser sinônimo de busca por perfeição