Treinamento

Saiba o que esperar de um treinador de corrida. E o que só você pode fazer pela sua evolução

Os cuidados com a epiderme vão muito além do protetor solar

O elemento surpresa nos treinos pode fazê-lo correr mais e mais rápido

Agora é o momento de construir a base para arrasar no dia da prova

Perdeu o ânimo para correr? Saiba como encontrá-lo novamente

Modelo Synchro MX é a nova aposta da Mizuno

Saiba mais sobre o mercado que está movimentando academias e parques e pode mexer com seu bolso

Samur César Batista Inácio corria pelas lavouras de café. Hoje, aos 24 anos, é uma das apostas do atletismo nacional

Que tal apostar em uma prova de 5km para engrenar seu ano na corrida?

Doze dicas de segurança para quem está começando a correr pela cidade

Conheça os centros de treinamento que concentram a elite dos corredores que disputarão uma vaga nos Jogos do Rio

É uma bobagem definir se alguém é corredor pelo volume de treino

Em 2012, tivemos seis recordes olímpicos batidos no atletismo. Entenda por que será difícil superar essa marca no Rio

Renato Carvalho ensina dez exercícios de fortalecimento para correr melhor

Uma maratona abaixo de três horas não é para qualquer um

Hora de construir a base para atingir suas metas na corrida e no trabalho

Após vencer os 10 km do Circuito Caixa de Porto Alegre, Wellington Bezerra, 27 anos, sonha com os Jogos do Rio

Um pequeno manifesto pelo nosso direito de correr – como a gente bem entender

Cinco grandes parcerias de sucesso não apenas no esporte como na vida pessoal

Conheça um pouco mais sobre Tamiris de Liz, nossa promessa para os Jogos Olímpicos