Quinta-feira, Maio 25, 2017
Tags MARATONA

Tag: MARATONA

Maratona Internacional de Floripa divulga percurso

Prova acontece no dia 27 de agosto

Como saber se estou pronto para uma maratona?

Depois de construir a base, há um momento-chave em que você percebe que está pronto

Minha primeira maratona

O publicitário Rodrigo Bueno conta como começou a correr e a decisão de fazer sua primeira maratona

O mestre da maratona

O engenheiro Cesar Augusto Martins terminou Boston em 2h25min15 e foi o 5º melhor corredor acima de 40 anos

A periodização da maratona

Anita conta como foram os treinos para seus primeiros 42 km

Meta: terminar a primeira maratona

Quanto do seu volume semanal vem do longão?

Meta: acelerar em uma meia maratona ou maratona

Faça esse teste para saber se você está pronto para o desafio

Falece recordista mundial sênior da maratona

Ed Whitlock foi o primeiro corredor acima de 70 anos a correr uma maratona abaixo de 3h

A sabedoria das ruas

Provas em grandes metrópoles requerem uma preparação inteligente

Maratona da Disney está com inscrições abertas!

Provas acontecem entre 4 e 7 de janeiro de 2018

Estratégias simples para bater seu recorde nos 42 km

Analise o percurso e procure provas com temperaturas mais amenas

Príncipe William quer correr uma maratona

Mas sua esposa, a Duquesa Kate Middleton, não parece muito confiante na meta

Maratona Internacional de Floripa

Corrida acontece no dia 27 de agosto e já está com inscrições abertas

Começando os treinos para a maratona

Anita conta como foi a preparação inicial para sua primeira maratona

Maratona sub2h

Nike lança plano audacioso para tentar quebrar essa barreira

Que prova fazer?

Saiba o que pesar na hora de escolher sua primeira maratona

Roteiro de “maraturista”

Quando decidimos aliar maratona e turismo, seguir algumas dicas é fundamental para garantir o sucesso na prova

8 dicas para ir dos 21 km aos 42 km

Os treinos não são tão diferentes, só mais longos e consomem mais tempo

6 combustíveis para a maratona

No dia da prova, não saia de casa sem eles!

Mizuno Uphill 2017 divulga sorteados

Prova acontece em 2 de setembro na Serra do Rio do Rastro (SC)

VEM NA BOTA, NOS SIGA!

169,172FansCurti
26,542SeguidoresSeguir
66,388SeguidoresSeguir

INSTAGRAM