domingo, dezembro 9, 2018

Notícias

Mo Farah na Maratona de Chicago: pronto para a competição

O atleta britânico, quatro vezes medalhista de ouro olímpico na pista, está ansioso para disputar 42 km nas ruas no próximo domingo

Whey protein: Proteste reprova dez marcas do suplemento

O problema foi o excesso de carboidrato. Confira marcas reprovadas

Como exercícios “conscientes” ajudam a manter a forma e ter mais saúde

Esqueça o treinamento de alta intensidade

Treino de força para corredores, com ênfase no core

Confira o treino preparado por Renato Carvalho, especializado em funcionar

Jovem que teve 60% do corpo queimado estreia em maratona

Queimaduras fizeram com que o Beau Zanca ficasse em coma induzido por três meses

12 exercícios para melhorar a postura

Previna lesões e melhore a sua corrida com esses movimentos

Outubro Rosa na RW: “A corrida é uma terapia”, conta leitora

Leitora fez da corrida a sua terapia enquanto lutava contra o câncer

Maratona de Boston 2020: tempos de qualificação serão mais baixos

Todos os padrões de qualificação serão cinco minutos mais rápidos

Ex-Jackass participa de prova de triathlon e celebra 10 anos sóbrio

"Eu realmente não posso acreditar o quão longe eu cheguei", comemorou Steve-O

Corredora erra percurso e ainda ganha meia maratona

Mesmo com erro, Michelle Lee ganhou a prova com mais de um minuto de diferença

Jejum intermitente para corredores: vale a pena tentar?

A estratégia de passar horas sem comer vem ganhando adeptos, mas sua eficácia para atletas ainda é motivo de discussão entre especialistas

Esteira ou elíptico: qual deles devo escolher?

Nem todos os aparelhos de cardio são iguais, saiba quando treinar em cada um deles

Corrida Contra o Câncer de Mama acontece domingo, em São Paulo

Evento deve reunir aproximadamente sete mil pessoas no Campo de Marte

Qual o jeito certo de correr?

Pesquisa mostra como a postura durante a corrida pode evitar - ou causar - lesões

Mulheres correm escada de Rocky Balboa por 24 horas

Duas mulheres subiram e desceram a escada de Rocky Balboa por 24 horas direto, sem pausa

Maratona é inspiração para conceito de agência de comunicação

Nome e posicionamento são frutos da experiência de um de seus fundadores como maratonista

Adolescente morre após corrida nos Estados Unidos

Jovem sofreu lesão em 2016 que causou um quadro de epilepsia

Corrida e amamentação: tudo o que você precisa saber

Ter um bebê mexe com os planos de qualquer mãe, mas é possível continuar correndo

Boca Livre: comida e boa forma com muito prazer e sem neura

A jornalista especialista em nutrição mostra caminhos para uma alimentação saudável e viável

Números do recorde mundial de Kipchoge em Berlim 2018

Quanto você conseguiria correr no ritmo médio dele?

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