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Brasil tem desempenho histórico nos Jogos Parapan-Americanos de Lima 2019

Brasil tem recorde de medalhas no Parapan de Lima

Foram 308 pódios e primeiro lugar no quadro de medalhas. Um recorde histórico do evento
Mundial de Atletismo 2020

Confira os resultados do Troféu Brasil de Atletismo 2019

Lista completa de todas as modalidades do campeonato
corrida matinal

7 hábitos que estão sabotando a sua corrida matinal

Saiba o que evitar - e o que fazer - para garantir o seu treino logo pela manhã
Tratamento para artrite praticar exercícios físicos melhora a dor

Tenho que parar de correr se eu tenho artrite?

A sabedoria popular sustenta que o descanso é fundamental. Mas uma pesquisa diz o contrário
implante hormonal

O que você precisa saber sobre implantes hormonais

Eles vêm sendo usados para melhorar a performance na corrida, mas será que vale a pena?
primeiro dia do troféu brasil de atletismo 2019

Ederson Vilela é ouro no Troféu Brasil de Atletismo 2019

Confira todos os resultados do primeiro dia do Troféu Brasil de Atletismo 2019

Troféu Brasil de Atletismo 2019 começa nesta quinta (29)

Competição vai até domingo (1/09) e contará com os principais nomes do atletismo do país
correr muito faz mal

Correr muito pode fazer mal e levar à morte?

Um estudo encontrou menor mortalidade em todos os níveis de atividade acima das diretrizes padrão
recorde mundial das 100 milhas

Corredor quebra recorde mundial das 100 milhas (160 km)

Depois de atingir essa marca, ele continuou correndo para conquistar o recorde de 12 horas
Treino Tabata para corredores

Ganhe condicionamento com este treino Tabata

Pesquisas já comprovaram que o método também é eficaz para queimar calorias
efeitos do álcool

Como minimizar os efeitos do álcool na corrida

Com as 6 dicas a seguir, dá para atenuar os efeitos que a bebida causa na sua performance
o que fazer no dia antes da prova

Saiba o que fazer no dia anterior à prova

Confira o segundo vídeo da série Prova Perfeita para você mandar bem no grande dia
exercícios com elevação de pernas para o abdômen

5 exercícios com elevação de pernas para o abdômen

Este circuito leva apenas 10 minutos e vai acionar seu abdômen como nunca
Exercícios de força para corredores

17 exercícios de força para corredores

Com a ajuda de Alexis Rassy, desenvolvemos um treino que te deixa longe das lesões
Foto da prova 21K de Buenos Aires

Meia Maratona de Buenos Aires tem 4 sub-1h

Sob a temperatura amena de 14ºC, este foi o sexto ano consecutivo a atrair mais de 20 mil pessoas
Atletas que venceram o Speed Runners

Atletas que venceram o Speed Runners vão para Buenos Aires

Projeto da Adidas selecionou três casais para três grandes provas internacionais
Por que a Maratona da Cidade do México atrai tantas fraudes?

Por que a Maratona da Cidade do México atrai tantas fraudes

Muitas pessoas cortam caminho com o metrô
21K de Buenos Aires 2019

21K de Buenos Aires 2019 vem aí. Saiba mais

Prova acontece neste final de semana. Conheça o percurso e onde serão distribuídos os kits
Pai de criança com síndrome de Down termina maratona com filho no colo

Pai termina maratona segurando filho com Down

Robby Ketchell realizou a prova para arrecadar fundos para pesquisas relacionadas ao assunto
receitas de smoothie

Smoothie: como preparar a bebida para o pré e pós-treino

Abasteça-se para a próxima corrida ou se recupere com um preparo extra nutritivo